ズンバは、健康増進とダイエットを目的としたダンスフィットネス。ズンバはとにかく楽しい。これが世界的に爆発的に普及した原因なのです。現在180カ国、20万カ所でクラスが開催され、1500万人以上の人がズンバを愛好しています。世界で一番人気のあるダンスフィットネスなのです。
その秘密は、ラテンミュージックをはじめとする、世界中のヒットソングが、スタイリッシュなダンスと融合し、初心者からプロまで誰でも楽しめるようデザインされているからなのです。
この人を飽きさせないダンスプログラムの中で、あなたのすることは、インストラクターと一緒に音楽を感じ、流れに身を委ねるだけ。最初は戸惑いを感じるかもしれませんが、次第に音楽に合わせて動くことがとても楽しくなります。
性別、年齢、国籍関係なく、準備することなく気軽に参加して楽しめるので、一度経験すると病みつきに。しかもズンバのクラスはまるでパーティのような雰囲気。つまり知り合いがいなくても全然大丈夫！レッスン終了後にはみんながお友達です。お一人でもお友達と参加されても十分に楽しめるのです。
魂を揺さぶるリズムに身を任せ、あなたも最高の時間を過ごしてみませんか？
